Спорт улучшает здоровье!!!

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
juliazheliezko
01.06.2016 19:38

Как правильно организовать свой спортивный уголок в доме?

MagDa
30.06.2016 10:39

Всё зависит от того чем Вы хотите заниматься и чем хотите обустраивать свой спортивный уголок.

Kapcha
20.05.2017 21:57

На самом деле тренировать все группы мышц абсолютно реально в домашних условиях, ведь не у всех же есть реальная возможность посещать тренажерный зал или тренировки групповые, но это не должно быть поводом не следить за своим здоровьем и телом) Для тренировки дома вам понадобятся гантели с возможностью добавления веса, штанга с набором утяжелителей и скамья. Весь комплекс упражнений вот приведен http://life-reactor.com/sport-doma-effektivnaya-i-prostaya-trenirovka/

Файл jpg, не более 2 Мб.
https://s2.narmed.ru/