Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

фигура

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Карина
15.09.2012 16:07

Мне 17 лет ,у меня всегда был нормальный вес и фигура,но потом я по глупости села на диету,сильно похудела (до 38 кг)были гормональные и иные проблемы,сейчас вроде уже более менее,но все же руки и ноги тонкие,да и я потеряла все формы.возможно ли восстановить фигуру после такого?

zinatulin
17.09.2012 14:00

Восстановить можно, конечно, особенно если нет нарушений гормональной функции и менструального цикла. Рекомендую прежде всего спланировать режим дня и четко его выполнять, особенно это касается времени сна, также очень советую не волноваться из-за этих временных изменений и нужно планировать режим питания и физических упражнений.

Файл jpg, не более 2 Мб.
http://s2.narmed.ru/