Бесплатный вебинар
«Методы клинической медицины для лечения цистита»
25 ноября в 16-00 (МСК)
Записаться Нет, спасибо

Бессонница

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Spoke
20.10.2012 14:21

У меня бессонница больше 2-х месяцев. Но проявляется по разному. Одно ночь могу спать и даже не вспомнив о проблеме, а следующую(щие) ночь(чи) могу провалятся с закрытыми глазами но не спать. Что мне делать ?

fermer0
20.10.2012 22:18

Побольше работать и гулять перед сном!

zinatulin
22.10.2012 11:15

Посмотрите передачу НармедТВ "Дыхание и психика", мы там обсуждаем эти вопросы.

spokoinoinochi
04.12.2012 16:37

Привет всем. Вы знаете, я бы хотела вам порекомендовать заниматься йогой от бессонницы. А в этом вам сможет помочь обучающая видеопрограмма, направленная на борьбу с проблемами засыпания, усталости и снятия общего напряжения: oster1&utm_campaign=1">http://www.spokoinoy-nochi.ru/catalog/video/?utm_source=epr&utm_mediumoster1&utm_campaign=1. Видеопрограмма состоит из двух комплексов асан. Первый комплекс позволяет решить проблему головных болей. Второй комплекс помогает в борьбе с бессонницей, избавление от чувства переутомления и нервного перенапряжения.

Файл jpg, не более 2 Мб.
http://s2.narmed.ru/